ご訪問ありがとうございます。30代で旦那の介護しています。在宅介護も、2年が経ちましてあっという間に3年目突入です。リハビリや介護を頑張って参りますので、今後とも宜しくお願いします
この記事をご覧の方は、普段どのような調味料をお使いでしょうか？
我が家は高血圧の旦那とお義母さんがいますので、減塩タイプの調味料を使ってきました。
↑↑コレね(マジおすすめですよ)
マジで怖い、今までの醤油…
先日、居酒屋に行ってきました。そこで本当に衝撃的な事を知りました！！
それは、居酒屋でお刺身を食べた時のこと。醤油とわさびで普通に食べたのですが、なんとしょっぱい事！！あまりの塩っぱさに驚きを隠せませんでした
「今までの醤油って、どれだけ塩分が濃いの？」
わたし達は気づかない内に、かなりの塩分を摂取していたのだとわかりました。日本人は塩分とりすぎだと言うのも納得でした。
これからは、醤油を持参して行きます！
皆さんも、あまり気にしていないかもしれませんが、減塩醤油に変えた方が良いですよ。かなり体が楽になります。
減塩をおすすめする理由はコチラです
長い人生を健康で過ごすためにも、今から減塩を始めるのをおすすめします
減塩するなら、安全で美味しい調味料をおすすめします
健康に楽しく過ごしましょう
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