ご訪問ありがとうございます。30代で旦那を介護しています片麻痺の旦那を介護している中で、片麻痺の方の不便さを理解するようになってきました。以前は身体が不自由な人の生活や行動範囲など、考える事もありませんでしたが、約2年間片麻痺の旦那と生活を...

ストレスを溜めやすい性格の人は高血圧になりやすい？？ストレスを溜めないための方法をお伝えします

高血圧予防には、減塩です。無塩ドットコムのお試しセットを試したレポートです

今日は一人でトークショーに行ってきました。久しぶりのホールに心が躍りました！とても楽しいトークを聞いて、大笑いしてきました一人で行っていいか心配でしたが、旦那が快く送り出してくれたので、とても楽しい一日になりましたたまには、こういう機会もあ...

雨の日の介護を楽しくするアイディアを教えます

ご訪問ありがとうございます。30代で旦那の介護生活をしています。なぜ、介護をするのか？コチラをご覧くださいね自分の時間を持つことって、人生の中で一番大事ではないかと思うくらい、必要だと感じています。人は周りの人と常に干渉し合って生きています...

高血圧を改善するには、軽い運動と減塩が大切です！長く続ける事だからこそ、安心安全に減塩生活をするための方法を教えます

減塩してみての効果を紹介しています

美容やダイエットにいい、韓国発のドリンクホンチョとは

今日は月に一度の内科の受診日です！先生はとても優しくて、イケメンです😊✨✨それも1つの楽しみだったりします👍旦那の質問にも丁寧に答えてくれて、とても頼りになる先生です✨「血圧を下げるためには、減塩と運動が大事です」と運動の仕方や器具まで教え...