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旦那が脳出血になって、2年が経ち何となく安定して過ごせている事に感謝極まりないです✨✨
この生活にも慣れてきて、毎日変わりなく過ごせていますが、あまりにも慣れてきてしまい、血圧に関してちょっと甘くなってきてしまいました💦💦
毎日測っていた血圧も、次第に測らなくなり、いつの間にか減塩対策もしなくなってきました…
そんな中、旦那がとても良いモノを見つけてくれ、我が家ではまた減塩対策をしっかりするようになりました😊
驚異の無塩ドットコム
旦那が見つけてくれたものとは、「無塩ドットコム」という素敵すぎるネーミングのオンラインショップです👏
簡単に言えば、「減塩の調味料などを通販しているお店」です✨✨
普段、お店で売っている減塩商品は、塩が入っていない代わりに、化学調味料で味を整えているのだそうです
でも、ここの商品は、化学調味料不使用でできているので、とても安心だと思いました✨✨
すごくこだわってできた商品ばかりを取り扱っているお店なので、安心して買えるので、すごく良いオンラインショップを見つけてくれたなぁ☺️と旦那に感謝しています
減塩する理由
我が家は、旦那とお義母さんが脳出血を発症しているので、とにかく高血圧には気をつけたいところです😭
元々、高血圧の家系なのかもしれませんね
高血圧は脳卒中や心筋梗塞などのリスクを高めるので、本当に気をつけたいですし、多くの人にも気をつけていただきたいです🙏
そのためにも、食事や運動など気を使った方が良いのですが…
毎日の食事を減塩にして作るのって意外と大変です💦
塩の代わりに、出汁をとったり…しかも、この暑さでそこまで気が回らないです
なので、減塩醤油を使ったり、減塩ソースをかけたりして普段の調味料を減塩にするようにしています
無塩ドットコムは、そういった調味料がたくさんあるため、本当に嬉しいです😊✨✨
減塩があなたとあなたの家族を救う？
脳卒中になり、半身麻痺になると、生活が一変します！
歩くのも困難なので、行きたい所に行けなくなる可能性もあります
さらに、脳の病気なので、今まで通りに考える事ができなくなります
そうなると、自分も家族もとても大変です。なので、まだまだ若い人も、しっかり減塩して高血圧を予防して欲しいと思います。
いくらでも多くの人が、病気しないで過ごせますように✨✨🙏
最後までお読みいただきありがとうございます😊
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