お腹の調子を整える、湯豆腐

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健康に関する事

ご訪問いただき、ありがとうございます

30代で、旦那(48)の介護をしているキザルと申します。若いうちから介護?と思った方は自己紹介のブログも読んでもらえると嬉しいです

今日の夕飯は湯豆腐です

なぜかというと、旦那のお腹の調子が良くないらしい

(*_*)

スッキリ出したい!そう言うので、何がいいかなぁと悩んでいたら、野菜たっぷりの湯豆腐が食べたいとの事で、今夜は湯豆腐になりました

我が家は豆腐の他に野菜と豆腐とキノコと鶏肉を入れて食べます。

それはそれは美味しいです

鶏肉を入れる事で、出汁が効いてて野菜とキノコが本当に美味い!

旦那の大好きな料理の一つです

最後に、ご飯をスープに入れて食べるのが温まって美味しいのです

これをやると、次の日は必ずスッキリ!!

体が求めている感じがします

便が出にくいと感じる方はやってみてください

先日の山芋のチーズ焼きも作りました。美味しくてお酒が進みました〜

妹からもらった40度の焼酎も美味しくいただきました

最後までお読みいただきありがとうございました

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