健康に関する事 【腸は第2の脳】腸内環境を整えたら、頭がスッキリしてきた話
コロナ後遺症で頭がモヤモヤしていたので、腸内環境を整えてみました
健康に関する事 
妻のひとりごと 少しずつリハビリしています！
コロナになってから、少しずつ回復してきているので、リハビリもほんの少しできるようになってきました！！自宅療養期間が明けた瞬間、「.歩かなきゃ！！」という思いが先立ってしまい、慌てて散歩したのですが、かなり疲れてしまって、一周するのにとても時...
健康に関する事 コロナ後遺症？コロナになってからの身体に変化が起きました！！
コロナの後、朝が起きれなくなりました。疲労感も抜けないのはなぜなのか？
妻のひとりごと リハビリに最適な場所！！ベスト1はどの街にもある、あそこだった！
図書館のリハビリ
妻のひとりごと 【こんな国があるかも】お金のいらない国
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健康に関する事 【衝撃の事実】命を救う筋トレ方法！老化は足から始まる！？
長生きスクワットのやり方を紹介します。
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